Premium Personal-Training

Premium Personal-Training

Du gibst jeden Tag alles, ob im Job oder in der Familie:

„Jetzt ist Deine Zeit und ich unterstütze Dich bei der Erreichung Deiner Ziele!“ (4)

Personal-Training bedeutet: Das Training ist auf Deinen Zeitplan, Deine Kondition und Deine Ziele abgestimmt. Personal Training heißt 100% Individualität und damit optimale Bedingungen schaffen für Deinen Erfolg,  egal welche Ziele Du verfolgst.

  • Beeinflussung des Körpergewichts
  • Verbesserung der Fitness
  • mehr Beweglichkeit und Koordination
  • Muskelaufbau
  • Reduktion von emotionalem Stress

Um Deinen individuellen Trainingsplan zu erstellen, sind Fragen nach körperlichen/gesundheitlichen Einschränkungen ganz wichtig. Und auch objektive Messwerte (z.B. Körperfettanteil, Gewicht, Blutdruck etc.) sind am Anfang und im Verlauf eines Personal-Trainings wichtig. Wie oft und wie lange kannst du Dir pro Woche Zeit nehmen? Welche Tage/Zeiten sind für Dich günstig? All diese Informationen münden dann in einen individuellen Trainingsplan, der nur für Dich erstellt wird.

Mehr über Personal-Training Angebote mit Lars erfährst Du hier…

PREMIUM BUSINESS TRAINING

PREMIUM BUSINESS TRAINING

„Ich kann ihnen kein Angebot machen wie Sie Leute für ihre Firma gewinnen. Ich mache Ihnen aber ein Angebot die vorhandenen Kräfte noch besser für Sie zu gewinnen und zu performen“ (5)

Unterstützen Sie Ihre Mitarbeiter für die Herausforderungen des Wettbewerbs. Lars Jonatschek-Neubauer bietet ihnen Trainings für zwei wichtige Zielgruppen:

  • PREMIUM TRAINING für die Führungskräfte ihres Unternehmens
  • PREMIUM TRAINING für alle Mitarbeiter

Es ist heute unbestritten und vielfach beschrieben: Körperliche und mentale Trainings fördern die Leistungen von Führungskräften. Dementsprechend nutzen dies nicht nur Spitzensportler, sondern auch Vorstände und Führungskräfte aus allen Bereichen der Wirtschaft auf dem Weg zu Höchstleistungen und für ihren persönlichen Erfolg.

 

„Immer mehrere Bälle gleichzeitig in der Luft halten, keinen verlieren und zugleich noch gestört werden. Das ist die Arbeitswelt von Führungskräften“ (6)

Life-Kinetik für (Projekt-) Manager und Führungskräfte

Spitzensportler schwören schon lange auf dieses ganzheitliche Trainingsprogramm für Körper und Geist. Die Multitaskingfähigkeit wird positiv beeinflusst, die Stressresistenz nimmt zu und die Konzentration verbessert sich. Lars Jonatschek-Neubauer ist zertifizierter Life-Kinetik-Premium Trainer.

Life-Kinetik ist die betriebliche Gesundheitsmanagement Maßnahme der Zukunft.

Über die Erfahrungen mit Life-Kinetik berichtet z.B. die BARMER-GEK-Straubing in folgendem Artikel:
http://www.lifekinetik.de/fileadmin/pdf/1205_ReferenzschreibenBARMERStraubing.pdf

Mehr Informationen von PREMIUM TRAININGS in ihrem Unternehmen können Sie hier erfahren.

PREMIUM TRAINING für alle Mitarbeiter ihres Unternehmens

Team- und Gruppentraining

Förderung der Gesundheit, des Teamfeelings und der Motivation – ein Team-/Gruppentraining ist ein Gemeinschaftserleben, steigert die Identifikation mit dem Unternehmen und die Zufriedenheit.

Die Trainings sind ganzheitlich ausgelegt, d.h.

  • Ausdauer (Cardiotraining)
  • Kraft in Schulter, Rücken, Arme und Beine
  • Mentales Training

Mehr Informationen zum PREMIUM Training erfahren Sie hier!